玉米的可食用部分通常是指玉米粒，其占整个玉米的重量比例因品种和成熟度而异。根据提供的信息，可食用部分的比例大致如下：
一般情况下，玉米粒占整个玉米的46%至75%。
每100克玉米中，可食用部分大约占46%。
一根玉米的重量通常在200克至300克之间，可食用部分约为92克至138克。
对于某些特殊品种，如甜玉米，可食用部分的比例可能更高。
需要注意的是，在食用前应去除不可食用的部分，如外层的苞叶和果皮，以及玉米丝等
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